Turm des Monats

In der Rubrik "Turm des Monats" finden die Besucher der Turm Rietberg-Seiten Anregungen rund ums Thema Schach: Das können lohnende Bücher und Trainings-DVDs sein, aber auch interessante Internet-Seiten oder Hinweise auf spannende Turniere. Die Tipps erheben keinen Anspruch auf Vollstandigkeit und wollen das Rad (bzw. das Schachquadrat) nicht neu erfinden, sondern Anstöße und Anreize geben. Jedes Vereinsmitglied ist außerdem eingeladen, die "Türme" zu kommentieren und (an den Vereinsabenden oder per Mail) eigene » einzusenden.

Schach in der Musik – Alan Parsons Project

Ich habe mal wieder etwas in den Archiven meiner Lieblingsinterpreten gestöbert und stieß dabei auf ein Werk, das vom Schachspiel inspiriert wurde: "The Sicilian Defence" von Alan Parsons Project, deren Debut-Album "Tales of Mystery and Imagination" wahrscheinlich die meisten kennen. Fernsehzuschauern ist sicher auch der Titel "Lucifer" vom Album Eve bekannt. Dieses Stück ist seit 1990 die Erkennungsmelodie der Sendung Monitor im WDR.

The Sicilian Defence ist das zwölfte (und letzte) Studioalbum von Alan Parsons Project. Es wurde im Jahr 2014 veröffentlicht aber bereits 1979 aufgenommen. Es besteht aus 10 Titeln, die jeweils den Namen eines Schachzugs der Sizilianischen Verteidigung haben. Sie sind aber nicht in der üblichen algebraischen Notation, sondern in der etwas aus der Mode gekommenen beschreibenden Notation. Diese war in den angelsächsischen Ländern bis in die 1980er Jahre üblich und stark verbreitet.

1. "P-K4"
2. "P-QB4
3. "Kt-KB3"
4. "...Kt-QB3"
5. "P-Q4"
6. "PxP"
7. "KtxP"
8. "Kt-B3"
9. "Kt-QB3"
10. "P-Q3"

Das entspricht dem klassischen Sizilianer:

1. e4 c5
2. Sf3 Sc6
3. d4 cxd4
4. Sxd4 Sf6
5. Sc3 d6

(Ein musikalisches Eröffnungsbuch)

Link: » Wer sich näher über die Beschreibende Notation informieren möchte findet natürlich etwas darüber auf Wikipedia. Man beachte das Partieformular von Bobby Fischer.

Das Album entstand, weil die Musiker ihrem Label noch ein Werk schuldeten und ist sicher nicht das Beste was die Band zu bieten hat. Ob Alan Parsons und Eric Woolfson Schach spielten ist zu vermuten, es liegen mir aber keine Belege dafür vor. Alan Parsons veröffentlichte 2019 sein bisher letztes Album, Eric Woolfson verstarb im Jahre 2009.

Link: » Weitere Infos zum Alan Parsons Project findet ihr auf Wikipedia.

Link: » Weitere Infos zum Album The Sicillian Defence auf Wikipedia (englisch)

Wer mag kann sich das Werk hier anhören : Link: » The Sicilian Defence auf YouTube


(E.A.)

Alle Türme

• Il est appliqué quotidiennement sur la peau et est absorbé à
  travers la couche cornée, permettant ainsi une libération progressive
  de la testostérone dans le corps. Les injections de testostérone doivent être administrées par un professionnel de la santé,
  généralement dans le muscle fessier. Le dosage varie en fonction des
  besoins individuels, et il est essential de suivre les recommandations
  du médecin. Le médecin réalisera des analyses
  sanguines régulières pour vérifier les niveaux de testostérone dans le corps et s’assurer que
  le traitement est efficace. Ces contrôles permettent d’ajuster la
  dose administrée en fonction des besoins individuels du affected person. Les injections de testostérone sont une méthode courante pour
  administrer cette hormone chez les hommes souffrant de déficience en testostérone.
  
  
  Cependant, il est essential de rappeler que chaque individu
  peut réagir différemment aux injections de testostérone.
  Il est donc essentiel de consulter régulièrement un médecin pour un suivi médical approfondi, afin de garantir l’efficacité
  du traitement. Le suivi médical permet également de
  surveiller de près les effets secondaires potentiels.
  Un suivi médical régulier est impératif lors de l’administration des injections
  de testostérone. Cela permet de surveiller les résultats
  du traitement, d’évaluer l’efficacité de la dose administrée
  et d’ajuster si nécessaire.
  Le suivi médical permet également de détecter tout effet indésirable ou toute
  réaction inhabituelle et d’apporter les modifications appropriées au traitement.
  Comme avec la plupart des varieties de produits de thérapie de testostérone, l'objectif des injections de testostérone est d'augmenter
  les niveaux de testostérone jusqu'à ce qu'ils soient dans ce qui est considéré comme une plage normale.
  Les injections peuvent devenir nécessaires dans les situations où la capacité de l'organisme à produire naturellement de la testostérone est temporairement ou permanent.
  Dans la plupart des pays, les injections ne sont disponibles qu'avec une ordonnance, ce qui le rend nécessaireSary pour un médecin pour évaluer l'état
  du patient et déterminer la dose et la fréquence correctes
  pour les injections. L’injection de testostérone n’est pas destinée à être utilisée dans le traitement d’un faible taux de testostérone sans certaines situations médicales ou en raison du vieillissement.
  La testostérone ne doit pas être utilisée pour améliorer les performances sportives.
  L'injection de testostérone est utilisée pour une double performance,
  par exemple pour traiter des maladies médicales et comme médicament améliorant la efficiency.
  
  Enregistrez mon nom, mon adresse e-mail et mon web site
  Web dans ce navigateur pour le prochain commentaire. … Sauf si vous avez un papa de sucre
  qui peut payer le prix fort anavar / test undécanoate cycles.
  Cependant, ces three composés ont également quelque selected en commun - ils sont chers.
  
  Lorsqu'une personne s'injecte, une partie de son sang
  restera dans la seringue (et l'aiguille). Ainsi,
  de telles précautions sont nécessaires avec cette méthode d'administration,
  par rapport à la easy prise d'une pilule. La seule exception à cette règle est l'undécanoate de testostérone (autrement connu sous le nom de Testocaps ou Andriol); qui doit
  être pris avec un repas riche en graisses (19+ grammes).
  Les oraux sont également hépatotoxique, ce qui signifie qu'ils stresseront le foie, ce qui signifie que les enzymes hépatiques ALT et AST augmentent.
  
  Bien qu'ils pénètrent immédiant dans la circulation sanguine, on pense qu'ils
  traversent le foie en quittant le corps.
  
  Cependant, la tension est beaucoup moins importante que celle des oraux et n'est donc pas considérée comme un problème.
  
  Les stéroïdes oraux sont généralement pire pour le cœur, automotive ils abaissent le taux de
  cholestérol HDL que les injectables. Le HDL est le bon score de
  cholestérol qui, lorsqu'il est élevé, peut faire baisser
  la pressure artérielle, et lorsqu'il est faible,
  il peut augmenter la TA. Une injection de testostérone utilisée à mauvais escient peut
  entrainer des risques de maladies cardiovasculaires.
  Mais cela peut également provoquer des troubles du comportement et
  de l’agressivité, en particulier chez les hommes.
  Avant de réaliser une injection, il est également nécessaire de prendre certaines précautions d’hygiène.
  
  Et notamment se laver les mains, voir utiliser des
  gants stériles (encore une fois pour limiter les risques d’infections).
  Elle est également prescrite pour les personnes transsexuelles souhaitant changer de sexe.
  
  Les femmes peuvent également se voir prescrire une injection de testostérone en cas d’insuffisance androgénique (qui se produit le plus
  souvent au second de la ménopause). Les injections de
  testostérone peuvent avoir un effet rapide sur le corps, avec des
  résultats visibles en quelques jours à quelques semaines.
  Pour une utilisation optimale du gel de testostérone, il
  est crucial de suivre scrupuleusement les directions fournies par le médecin.

  schrieb huile de Coco pour testosteron am 20.05.2025

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  stress. Une alimentation équilibrée, riche en protéines, en graisses saines et en légumes,
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  et par conséquent une amélioration de la libido, de la masse musculaire et de l’énergie.
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  de prendre les capsules de Tribulus Tunisie pendant trois mois, puis
  de faire une pause d’environ 20 jours. Oui,
  il peut être associé à la fois au Guarana et à la maca, cependant il est déconseillé
  de prendre les trois en même temps, il vaut mieux alterner.

  schrieb excèS de testostérone calvitie am 20.05.2025

• Passionné de sport et diplômé de STAPS, je suis
  votre coach sportif virtuel. Je vous partage tous mes conseils et
  astuces pour être en forme et améliorer vos performances.
  
  Son effet androgénique le rend particulièrement adapté aux besoins des pratiquants ne musculation.
  Nos articles sont rédigés par des professionnels du milieu sportif.
  Actuellement, nous ne disposons pas des informations concernant le représentant autorisé,
  mais nous mettons tout en œuvre pour les ajouter dans les
  meilleurs délais. Nous vous invitons à revenir bientôt pour consulter les mises à jour.
  
  Si vous avez des questions, notre équipe est à votre disposition. Contenant des
  substances qui augmentent la capacité d'adaptation aux
  facteurs de stress (charge de travail, efforts
  physiques et mentaux, convalescence...), cette plante est
  considérée comme adaptogène. Donc perso, même si cette plante augmente la
  testostérone chez les humains, je ne pense pas qu’elle sextuple ton taux de testostérone.
  Cette étude a répété le protocole et les dosages, mais il n’y avait pas de
  signe de toxicité.
  Grâce à une formule soignée aux éléments en totale synergie, il permet de bénéficier
  des bienfaits de taux plus élevés de testo, et notamment de plus de pressure,
  de meilleures performances et d’une récupération plus rapide.
  
  Il agit également dans d’autres domaines intéressants pour
  tous les hommes comme une plus grande énergie au quotidien, plus de
  motivation et d’envie ainsi qu’une libido naturellement boostée.
  
  Ces changements de mode de vie peuvent avoir un impact significatif sur votre bien-être général
  et vos niveaux hormonaux.
  L’ajustement de la dose (à la hausse comme à la baisse) est
  potential sous la supervision d’un médecin par tranches de 2,5 g de gel (25 mg de testostérone).
  Le fabricant ne recommande pas l’utilisation de plus de 10 g de
  gel par jour. Veuillez noter que les prix d’Androgel (Testogel) 50
  mg et 16,2 mg/g sont différents. Cependant, vous devez acheter non pas ce qui est moins
  cher, mais ce que le médecin a recommandé, en tenant compte de votre état de santé.
  
  
  Le code d’article / produit Acros Organics d’origine ou la
  référence SKU n’a pas changé dans le cadre de la transition de la marque vers Thermo Scientific Chemicals.
  
  C'est la deuxième hormone stéroïdienne la plus abondante
  du corps humain. Les personnes à risque de cancer hormono-dépendant (sein, utérus, ovaires, prostate) doivent éviter
  un traitement contenant de la DHEA. Des études in vitro, sur les animaux, tendent à montrer un effet protecteur 60? 61? 62?,
  cependant, des études sur l’être humain sont nécessaires.
  200 mg de DHEA, par jour, permet d'améliorer et de stabiliser les symptômes de cette maladie.
  
  Cette capacité à afficher notre vulnérabilité aurait pu
  renforcer la cohésion au sein de communautés en suscitant de
  l’empathie et en favorisant l’entraide. À travers l’histoire et les différentes cultures, montrer
  ses larmes a eu des significations variées. Les larmes peuvent être un outil puissant de communication non verbale, indiquant aux
  autres notre état émotionnel sans prononcer un seul mot.
  
  Elles peuvent susciter empathie et soutien, renforçant ainsi les liens sociaux.
  Notre corps récupère l’équilibre après
  une émotion intense par le pleur qui, à son tour, peut
  enclencher une réaction calmante. Pleurer stimule en effet la manufacturing d’endorphines,
  substances qui procurent une sensation de bien-être.
  C’est comme si le corps s’autorégulait en réponse à l’état
  de détresse qui accompagne souvent les larmes émotionnelles.
  
  Les effets secondaires énumérés ci-après ne sont pas ressentis par toutes les personnes qui utilisent ce médicament.
  En général, le taux de testostérone start à diminuer à partir de la trentaine.
  
  Mais ne t’attends pas à un « panneau d’affichage
  » avec un gros « Consideration ! Avec mon expérience de professionnelle de la santé, je vous encourage
  à être à l’écoute de votre corps et à agir promptement face à ces signes.
  Prendre soin de votre équilibre hormonal, c’est investir
  dans votre santé à long terme. L’efficacité et la tolérance du traitement s’évalueront généralement entre
  three et 6 mois après l’initiation thérapeutique.
  Et outre le dosage biologique de la testostérone, une réévaluation clinique complète du affected person sera nécessaire,
  sachant que certains symptômes peuvent mettre plus de temps à
  s’améliorer.
  Vous devrez peut-être arrêter d’utiliser la testostérone ou commencer à prendre des médicaments contre l’hypertension. La testostérone peut augmenter votre risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral ou de décès.
  Ce médicament peut réduire la fonction hépatique et provoquer une
  insuffisance hépatique. La prise de testostérone augmente également les risques de crises cardiaques ou
  d’autres risques cardiovasculaires ont également été exagérées.

  schrieb www.cvhub.lk am 20.05.2025

• Oui, la prise de testostérone reste attainable malgré un diabète.
  Toutefois, le traitement doit être adapté, le suivi accentué et
  le régime alimentaire renforcé. Tous types de cancers entrainent un refus de traitement hormonal.
  
  J'espère que vous serez plus heureux, et c'est
  bon pour tout le monde. L'hormonothérapie peut vous aider à être plus tolérant envers
  vous-même. Mais si vous vous attendez à ce que tous
  vos problèmes disparaissent et que tout soit facile
  à partir de maintenant sur les plans émotionnel
  et social, vous serez probablement déçu.
  De nombreuses personnes subissent des changements émotionnels positifs avec l'hormonothérapie.
  
  Prendre plus que votre dose prescrite augmente également considérablement vos risques pour la santé.
  Si vous pensez que votre dose est trop faible, parlez à un professionnel de la
  santé pour discuter des options. Il peut être préférable
  d’essayer un sort de médicament différent ou une combinaison de médicaments différente plutôt
  que d’augmenter la dose.
  L'orthophonie peut également être utile si votre tonalité ne tombe pas dans la plage «masculine».
  Il y a beaucoup de personnes trans très cool avec qui parler d'hormones.
  Le however de la thérapie hormonale est de vous sentir plus à l'aise avec votre corps en rapprochant les caractéristiques physiques de votre sens interne de soi.
  
  Si la testostérone contribue à la croissance des poils du visage et du corps, elle peut également entraîner perte de cheveux de type masculin.
  Les individus doivent être préparés aux changements potentiels dans la
  racine et l’épaisseur des cheveux et explorer les choices pour
  gérer les problèmes liés aux cheveux. Lorsque la testostérone agit, les
  cycles menstruels cessent généralement.
  C'est à dire que vous "oubliez" de respirer durant quelques secondes et cela plusieurs fois par nuit.
  L'apnée du sommeil se détecte avec le temps et la répétition d'une grande
  fatigue au réveil alors que vous avez dormi suffisamment d'heures.
  Si vous notez une grosse modification de la qualité de votre sommeil, il est conseillé d'en parler
  à votre endocrinologue qui vous réorientera, au besoin, vers
  un spécialiste de la query. La testostérone agit aussi directement sur les ovaires et l’utérus.
  
  Au cours de la procédure, le chirurgien crée les scrotums et met en place les tiges.
  
  La pomme d'Adam, qui est en fait un cartilage de la
  thyroïde, se développe en même temps que la mue chez les garçons.
  
  Chez les transsexuels FTM, il arrive que la même chose se produise de
  manière plus modeste. Cela reste très aléatoire (pour ne pas
  dire rare) suivant votre prédisposition naturelle.
  Tous les garçons (sauf cas particulier) voient leur
  voix se modifier très fortement à la puberté. Ce phénomène, la mue,
  est entièrement due à la testostérone.
  
  La transition avant la testostérone (Pre-T) peut sembler accablante, tant mentalement que physiquement.
  Il est necessary de se rappeler que beaucoup ont traversé ce voyage et ont réussi la transition pour vivre comme eux-mêmes.
  Il n’y a rien de mal à ressentir des émotions
  négatives, mais gardez toujours à l’esprit que ce voyage a pour but de vous
  rendre heureux. L’activité physique stimule directement la production de testostérone.
  Elle agit aussi sur le stress, la masse musculaire, la santé cardiovasculaire et
  le métabolisme.
  Chaque fois après avoir utilisé la seringue,
  elle devient plus terne. La pointe de la seringue devient nettement plus
  émoussée même après une seule utilisation. Par conséquent, la douleur devrait être réduite lors de l'utilisation de deux nouvelles seringues.

  schrieb Effets Secondaires Des GranuléS De Tes am 19.05.2025

• We analyze your pattern and inform you that your outcomes have been uploaded
  to your confidential account on our secure website. Testosterone, primarily linked to male characteristics, influences traits like beard growth, male
  organ development, and sexual efficiency. But, girls, regardless of having much lower ranges (20 to 30 times lower than men), also
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  non-dominant hand. If you wish to get examined once more, you will have to attend about 2 to 3 extra weeks earlier than repeating the test.
  Your hormone levels may change within the day, so allowing
  this time hole will assist create reproducible results.
  Still, there are a quantity of widespread signs, like increased fatigue, a loss of bone density and general
  weak spot of the muscular tissues, and a diminished libido and poor mood.
  
  Next, tilt your head barely forward and permit saliva to accumulate
  in your mouth. It may help to assume about a favorite food or think about the taste of a
  lemon, as this could stimulate saliva production. Let the saliva pool in your mouth
  for a couple of minutes until you've collected an adequate amount.
  The required volume varies depending on the testing laboratory, so it is essential to observe the instructions provided
  with the gathering package.
  Traditionally, blood checks have been the first method
  used to determine these ranges. However, latest advancements have enabled researchers and
  healthcare professionals to measure testosterone
  levels via saliva samples. This new strategy has a
  number of advantages over the normal blood check technique.
  With saliva tests, the samples can be processed in a laboratory
  inside a couple of hours, allowing for quicker turnaround times.
  Blood exams, however, could take longer as the blood samples have to be processed and analyzed in a lab setting.
  This distinction in turnaround time could be essential in certain situations, similar to when monitoring testosterone levels throughout remedy or performance enhancement interventions.
  In conclusion, amassing saliva samples for testosterone testing entails a simple and non-invasive process.
  
  
  A testosterone take a look at is a medical take a look at
  that measures the quantity of testosterone in your physique.
  In ladies, testosterone tests also can help
  diagnose conditions like polycystic ovary syndrome, which is characterized by hormonal imbalances.
  It is finished by way of a blood or saliva pattern and can help
  decide in case your testosterone levels are within a standard vary.
  
  Testosterone tests can measure each total testosterone (all testosterone within the blood) and free testosterone (the testosterone not sure
  to proteins like SHBG). These tests are useful in diagnosing signs
  like low vitality, decreased muscle mass, and adjustments in mood or sex drive.
  A testosterone e test equipment usually features a saliva collection tube, detailed
  directions, and a prepaid shipping label for sending the pattern to an authorized laboratory.
  
  If someone is experiencing persistent temper adjustments which
  may be affecting their high quality of life, it might be value getting their testosterone ranges checked.
  
  Lastly, there are additionally tests that can be utilized to evaluate testosterone levels in specific tissues or organs.
  For example, imaging techniques corresponding to magnetic resonance imaging (MRI) or ultrasound can be used to visualize the testes and assess their dimension and morphology.
  These checks can help identify specific conditions that might
  be affecting testosterone production or operate. Excessive testosterone
  ranges in ladies, often known as hyperandrogenism, can result in a variety of physical and
  psychological symptoms. Lifestyle components like continual stress, inadequate
  sleep, poor vitamin, and extreme alcohol consumption can even negatively impression testosterone levels in ladies.
  Clinical choices relating to the use of anastrozole ought to be made
  on a case-by-case basis, considering the patient's symptoms, testosterone
  levels, and response to treatment.

  schrieb jobs.sharedservicesforum.in am 19.05.2025

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